af Ole Ditlev Nielsen | apr 16, 2022 | Inspiration, Slow life, Stresshåndtering
Du kender billedet med stenen, der bliver kastet i vandet. Vandet er stille, overfladen blank, og når stenen rammer vandet, danner der sig en ring omkring den. Derefter endnu en ring, så en mere og flere endnu. Det første lille kast bliver til mange ringe, der dækker...
af Ole Ditlev Nielsen | mar 26, 2022 | Simple life, Slow life, Stresshåndtering
Alle dine handlinger, dine aktiviteter og de relationer, du indgår i, falder groft sagt i to dele. Der er dem, der giver dig energi, og der er dem, der dræner dig for energi. Alt er mere vanskeligt, når du mangler energi. Du bliver mere træt, mere irritabel, mere...
af Ole Ditlev Nielsen | feb 19, 2022 | Simple life, Slow living, Stresshåndtering
Læsetid: 5 minutter Jeg tilbragte størstedelen af den forgangne uge i Spanien. Det var dejligt at få et skud D-vitamin, lytte til bølgeslagene på en strand og sidde med en kop kaffe i solen, i shorts og skjorteærmer. Alt var godt. Eller, det var det, indtil den dag,...
af Ole Ditlev Nielsen | feb 7, 2022 | Et ukonventionelt liv, Slow living, Stresshåndtering
Når vi er bekymrede, stressede eller utilfredse med tilværelsen, er der to løsninger. Vi kan blive ved med at gøre mere af det samme. Vi kan prøve at gøre noget andet. Langt de fleste af os gør det første. Vi prøver at stramme op. Løbe lidt længere eller lidt...
af Ole Ditlev Nielsen | feb 1, 2022 | Simple life, Slow life, Stresshåndtering
Du har fået spørgsmålet, da du var barn: Hvad vil du være? Da jeg var lille, ville jeg gerne være astronaut. Så blev jeg lidt større, og jeg ønskede at blive professionel fodboldspiller. Siden ville jeg gerne være arkitekt eller journalist, og til sidst endte jeg med...
af Ole Ditlev Nielsen | jan 18, 2022 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Hverdagen. Den er travl nok, som den er. Fuld af forpligtigelser, gøremål, aftaler i kalenderen. Af de ting, vi skal nå. Men også af alle de ting, vi tænker, at vi kunne eller burde gøre. Dem, vi kan læse om i magasinerne eller se billeder af på de sociale medier....
