af Ole Ditlev Nielsen | sep 1, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
I dag starter vi med en god nyhed: Livsforandringer kan godt lade sig gøre. Du kan komme til at leve langsommere. Du kan forenkle dit liv, hvis du ønsker det. Du kan realisere det kreative projekt, du drømmer om. Ja, du kan også sige dit job og blive din egen chef,...
af Ole Ditlev Nielsen | aug 11, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Denne uge har for mange af os været en slags tilbagevenden til virkeligheden. Voksne er tilbage på jobbet, børn og unge tilbage i skole, og der er ikke så mange coronarestriktioner som før. Det ligner noget, vi kender. Det er ikke dårligt. Der er noget livgivende i at...
af Ole Ditlev Nielsen | aug 5, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Du kender det der med stenen, der bliver kastet, hvorefter ringene spreder sig? Der bliver flere og flere ringe, den ene større end den anden. Det er en naturkraft, der ikke lader sig stoppe. Det samme sker online. En sten bliver kastet, flere følger efter. Det...
af Ole Ditlev Nielsen | jul 24, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Vi har lært, at det foregår nogenlunde sådan her: Vær flittig i skolen, arbejd hårdt, opnå forfremmelser og succes og så bliver du lykkelig! Det er en velafprøvet model, og den virker sikkert for mange, men den er også kompliceret og svær. Med denne model bliver...
af Ole Ditlev Nielsen | jul 7, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Så er det juli og dermed ferietid for rigtig mange af os. Uanset, om man er hjemme, eller er taget på langfart (i det omfang det kan lade sig gøre i en coronatid), så er ferien vigtig. Den er en chance for at geare ned, sænke tempoet og falde til ro. Ferien er en...
af Ole Ditlev Nielsen | jun 23, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Du kender det. Du sætter et stykke musik på, derhjemme eller i et par høretelefoner mens du sidder i et tog. Alt efter hvad du har valgt, kan musikken gøre dig energifyldt, rolig eller hensætte dig i melankoli. Eller med andre ord: Musikken påvirker din hjerne. Det...
