Blog 2018-03-09T13:07:35+00:00

Ole Ditlevs blog

Kunsten ikke at bekymre sig

Vi ligger i vores seng om aftenen og kan ikke falde i søvn. Tankerne kører rundt. De myldrer frem, som myrer på vej ud af en myretue. Det, der sker i den situation er, at vi bekymrer os. Der er ikke noget underligt eller forkert ved det. Det er normalt at bekymre sig. Det er noget, der sker i vores

By | marts 20th, 2019|Categories: Simple living, Slow living, Stresshåndtering|Tags: , , , |0 Comments

Digital minimalisme

I dag vil jeg introducere et nyt og vigtigt begreb: Digital minimalisme. Udtrykket kommer fra den amerikanske professor, Cal Newport, hvis bog Deep Work jeg beundrer, og som var en af mange inspirationskilder, da jeg skrev bogen om slow living. Når Newport i sin nye bog Digital Minimalism interesserer sig for vores digitale vaner, bunder det i en række simple,

Champagnemetoden

Vi får tit at vide, at vi skal sætte mål. Målene skal helst være af den slags, hvor det er så nemt som muligt at vurdere, om målet er blevet indfriet. Det er bedst, hvis der på en eller anden måde kan sættes tal på det, så vores målopfyldelse kommer ind i et Excel-ark. På den måde bliver vores mål

By | marts 4th, 2019|Categories: Et ukonventionelt liv, Slow living|Tags: , , |0 Comments

Slip kontrollen

Forrige lørdag deltog jeg i en reunion-fest for folk, der havde studeret historie på Københavns Universitet i 1990’erne. Det foregik på Café Helga,  der er arvtageren til cafeen Finderup Lade, hvor en meget stor del af min studietid foregik. Det var der, jeg fik gode venner, mødte min hustru, gennemførte en lang række faglige og sociale projekter, festede, spillede brætspil

By | februar 26th, 2019|Categories: Et ukonventionelt liv, Simple living, Slow living|Tags: , , |0 Comments

En kort guide til en minimalistisk privatøkonomi

Der er et emne, vi ikke har berørt så meget, men som vi hellere må tale om. Det emne er penge. Det er ikke det sjoveste emne, og jeg ville helst gøre som om, at privatøkonomi aldrig var et problem eller noget, man behøvede at tænke over. Sådan er virkeligheden desværre ikke. Tværtimod har jeg lært, at hvis man ønsker

By | februar 20th, 2019|Categories: Ikke kategoriseret|Tags: , , |0 Comments

En vej til mere overskud og mindre stress: Strategisk inkompetence

Lidt for ofte former tilværelsen sig som et endeløst møde med de forventninger, der er til os. Det kan være forventningerne på vores job, i privatlivet med familie og venner eller de forventninger, vi har til os selv. Forventningerne kan presse og stresse os. Det er som om, at de følger med som en skygge, når vi træder ind ad

By | februar 10th, 2019|Categories: Bedre arbejdsliv, Slow living, Stresshåndtering|Tags: , , |0 Comments