3 mikroeventyr til din søndag

I disse uger flyder sociale medier som Facebook og Instagram over med billeder af folk på ferie. De oplever spændende eventyr på eksotiske steder. Det er fint, og de mange eventyr er folk velundt. Måske kan de mange billeder og opdateringer endda inspirere os til selv at tage på eventyr.

Imidlertid er der en anden slags eventyr, der også kan inspirere. Det er de eventyr, der ligger lige udenfor vores hoveddør. Som vi kan tage på med det samme – uden flybilletter og kostbare feriebudgetter.

De har et navn: Mikroeventyr!

Hvad er et mikroeventyr?

Konceptet mikroeventyr er opfundet af den engelske eventyrer og forfatter Alastair Humphreys, hvis inspirerende hjemmeside helt klart er værd at følge. Et mikroeventyr er et kort eventyr, som vi kan begive os ud på med det samme, som er af kort varighed, og som hverken kræver mange penge eller vildmarksudstyr.

Et mikroeventyr giver os et afbræk fra hverdagen, en chance for at opleve det store i det små og efterlader os med ny inspiration og energi. En søndag i august er et glimrende tidspunkt til at tage på dit første mikroeventyr.

3 forslag til et mikroeventyr, du kan tage på i dag

Hvad former et mikroeventyr sig? Sådan helt konkret? Mulighederne er utallige. Se på et kort, slå en cirkel omkring dit hjem og du kan så gå eller cykle den cirkel, du har tegnet. Du kan besøge en af dine forældres fødested, sove under stjernerne på din altan eller i haven (meget oplagt her i hedebølgen), tage på en vandretur fra kyst til kyst (ikke svært i Danmark), besøge en by i Danmark, hvor du aldrig har været før eller forsøge dig med et af disse tre eventyr:

Tag toget eller bussen ca. 30 kilometer væk fra dit hjem og find selv tilbage

Start en søndag morgen, tag en god madpakke og noget vand med. Gerne en termokop med kaffe. Stå af bussen eller toget et sted du ikke kender og gå hele vejen tilbage. Lad være at medbringe en telefon med GPS eller et kort, men find selv tilbage ved at bruge dit instinkt eller ved at spørge folk. Undgå de store, trafikerede veje og brug i stedet sideveje eller gangstier.

Besøg den ældste bygning i din kommune

Eller den nyeste, det højeste kirketårn, det ældste træ, det højeste punkt. Du kan utvivlsomt finde på flere ideer ved at google informationer om dit lokalområde, og de kan danne grobund for et herligt lille søndagseventyr.

Spis morgenmad i skoven

Tag med familien eller et par gode venner afsted straks fra morgenstunden og spis morgenmaden i det grønne. Lyt til fuglene, nyd stilheden mellem træerne og mærk, hvordan naturen og dagen kommer til live. Det er på én gang fredfyldt og livgivende. I kan tage mad og drikke med hjemmefra eller – endnu bedre – lave det hele på en trangia. Bliv ude i mange timer og sænk tempoet. Har du allerede spist morgenmad? Så er det også fint at spise frokost eller aftensmad i det grønne.

Det er bare med at komme afsted

Hvad skal være dit første mikroeventyr? Vælg noget, der er enkelt og let at gå til som de tre forslag herover. Det er bare med at snøre traveskoene, åbne døren og komme ud. De små eventyr er lige udenfor, og de kan stresse os af og give mere energi. Du kan begynde i dag.

Vil du læse flere artikler som denne?

Tilmeld dig Søndagslisten og få tilsendt mine bedste tekster direkte til din indbakke hver søndag morgen. Artiklerne kredser om slow living, det enkle liv, og om hvordan du i en travl hverdag kan få mere tid til det, der er vigtigt for dig. Du får aldrig mere end en mail om ugen. Den kommer altid på det samme tidspunkt, og du kan afmelde når som helst. Du tilmelder dig her.

Tilmeld dig nu

 

Søndagslisten

 

Læs de seneste artikler

  • Spilde tid

Forskning: Derfor skal du spilde tiden

april 23rd, 2021|0 Comments

Artiklen som podcast. I denne uge har jeg læst Alan Lightmans bog In Praise of Waisting Time. Det er altså en god bog, som jeg håber snart, bliver oversat til dansk. Når jeg er glad

  • Jobs

Jobs, der skal gøres

april 13th, 2021|0 Comments

Artiklen som podcast. Smøre madpakker. Lufte hunden. Støvsuge. Deltage i et møde med lunken kaffe på kanden. Besvare mails og telefonopkald. Betale regninger. Udfylde et skema elektronisk. Livet er fuldt af jobs, der skal gøres.

  • Ole Ditlev Nielsen

5 strategier om det uperfekte, som min frisør lærte mig

april 8th, 2021|0 Comments

Lyt til artiklen. Forleden var jeg for første gang i mange måneder en tur til frisøren. Det var jeg glad for, selvom jeg siden har tænkt en del over noget, frisøren sagde, da hun vaskede

  • Ro i hverdagen

Langsomheds-challenge: 7 dage til slow living

marts 31st, 2021|0 Comments

Lyt til artiklen. Forleden fik jeg et sjovt spørgsmål: Kan man hurtigt nå frem til et langsomt liv? Jeg er helt med på, at der er mange paradokser på spil her. Hvis vi laver forandringer

  • Overtænke

9 tips der får dig til at holde op med at overtænke

marts 26th, 2021|0 Comments

Lyt til artiklen. Skal eller skal ikke? For eller imod? Kaste dig ud i det nye projekt eller holde dig til det, du kender? Te eller kaffe? Koge ris eller pasta som tilbehør til aftensmaden?

  • Søvn

5 overraskende pointer om søvn – og hvorfor det er f… vigtigt

marts 19th, 2021|0 Comments

Lyt til artiklen. Om en uge skifter vi til sommertid. Det betyder selvfølgelig, at vi sætter urene en time frem, og dermed gør natten en time kortere. Det lyder meget uskadeligt, ikke sandt? Tro om

Støt på 10er

 

2020-05-10T15:52:41+00:00

About the Author:

Jeg hedder Ole, og jeg skriver bøger og holder foredrag om undervisning og om at leve langsomt. Indtil videre er det blevet til seks anmelderroste bøger, og der er flere på vej. Jeg tror på, at de små skridt kan gøre en forskel for os, hvis vi tør tage dem med vedholdenhed og konsistens. Privat er jeg gift med Kirstine, far til Cecilie og Mikkel, bor i Ørestad og tilbringer sammen med familien mindst en måned om året i Sydøstasien.

Leave A Comment