3 mikroeventyr til din søndag

I disse uger flyder sociale medier som Facebook og Instagram over med billeder af folk på ferie. De oplever spændende eventyr på eksotiske steder. Det er fint, og de mange eventyr er folk velundt. Måske kan de mange billeder og opdateringer endda inspirere os til selv at tage på eventyr.

Imidlertid er der en anden slags eventyr, der også kan inspirere. Det er de eventyr, der ligger lige udenfor vores hoveddør. Som vi kan tage på med det samme – uden flybilletter og kostbare feriebudgetter.

De har et navn: Mikroeventyr!

Hvad er et mikroeventyr?

Konceptet mikroeventyr er opfundet af den engelske eventyrer og forfatter Alastair Humphreys, hvis inspirerende hjemmeside helt klart er værd at følge. Et mikroeventyr er et kort eventyr, som vi kan begive os ud på med det samme, som er af kort varighed, og som hverken kræver mange penge eller vildmarksudstyr.

Et mikroeventyr giver os et afbræk fra hverdagen, en chance for at opleve det store i det små og efterlader os med ny inspiration og energi. En søndag i august er et glimrende tidspunkt til at tage på dit første mikroeventyr.

3 forslag til et mikroeventyr, du kan tage på i dag

Hvad former et mikroeventyr sig? Sådan helt konkret? Mulighederne er utallige. Se på et kort, slå en cirkel omkring dit hjem og du kan så gå eller cykle den cirkel, du har tegnet. Du kan besøge en af dine forældres fødested, sove under stjernerne på din altan eller i haven (meget oplagt her i hedebølgen), tage på en vandretur fra kyst til kyst (ikke svært i Danmark), besøge en by i Danmark, hvor du aldrig har været før eller forsøge dig med et af disse tre eventyr:

Tag toget eller bussen ca. 30 kilometer væk fra dit hjem og find selv tilbage

Start en søndag morgen, tag en god madpakke og noget vand med. Gerne en termokop med kaffe. Stå af bussen eller toget et sted du ikke kender og gå hele vejen tilbage. Lad være at medbringe en telefon med GPS eller et kort, men find selv tilbage ved at bruge dit instinkt eller ved at spørge folk. Undgå de store, trafikerede veje og brug i stedet sideveje eller gangstier.

Besøg den ældste bygning i din kommune

Eller den nyeste, det højeste kirketårn, det ældste træ, det højeste punkt. Du kan utvivlsomt finde på flere ideer ved at google informationer om dit lokalområde, og de kan danne grobund for et herligt lille søndagseventyr.

Spis morgenmad i skoven

Tag med familien eller et par gode venner afsted straks fra morgenstunden og spis morgenmaden i det grønne. Lyt til fuglene, nyd stilheden mellem træerne og mærk, hvordan naturen og dagen kommer til live. Det er på én gang fredfyldt og livgivende. I kan tage mad og drikke med hjemmefra eller – endnu bedre – lave det hele på en trangia. Bliv ude i mange timer og sænk tempoet. Har du allerede spist morgenmad? Så er det også fint at spise frokost eller aftensmad i det grønne.

Det er bare med at komme afsted

Hvad skal være dit første mikroeventyr? Vælg noget, der er enkelt og let at gå til som de tre forslag herover. Det er bare med at snøre traveskoene, åbne døren og komme ud. De små eventyr er lige udenfor, og de kan stresse os af og give mere energi. Du kan begynde i dag.

Vil du læse flere artikler som denne?

Tilmeld dig Søndagslisten og få tilsendt mine bedste tekster direkte til din indbakke hver søndag morgen. Artiklerne kredser om slow living, det enkle liv, og om hvordan du i en travl hverdag kan få mere tid til det, der er vigtigt for dig. Du får aldrig mere end en mail om ugen. Den kommer altid på det samme tidspunkt, og du kan afmelde når som helst. Du tilmelder dig her.

Tilmeld dig nu

 

Søndagslisten

 

Læs de seneste artikler

  • Mikrovaner

17 realistiske mikrovaner, der gør dine dage bedre

januar 22nd, 2021|0 Comments

Lyt til denne uges artikel- Skal vi ikke bare sige det, som det er? Det er trættende. Og det er hårdt. Jeg er træt af corona. Træt af nedlukning. Træt af isolation. Træt af coronakilo.

  • Frygt

De to typer frygt, der gør forskellen

januar 14th, 2021|0 Comments

Lyt til denne uges artikel I dag vil jeg give dig to perspektiver, du kan bruge, når du står over for en livsforandring eller en stor beslutning. Det er samtidig den sværeste af de mere

  • Bekymringer

10 vigtige pointer fra klassikeren ”Lev livet uden bekymringer”

januar 7th, 2021|0 Comments

Lyt til dagens artikel. Noget af det gode ved en jule- og nytårsferie er, at den giver en tid til at læse en bog eller to. Ikke mindst når næsten alt er aflyst eller lukket

  • Slow living ordbog

Slow living ordbog A-Å

december 29th, 2020|0 Comments

Lyt til Slow living ordbog Så skriver vi 2021, og skal vi ikke bare blive enige om, at det bliver et bedre år end 2020? Spørgsmålet er så, hvordan det bliver et bedre år? Forhåbentlig

  • Inspirerende citater

10 inspirerende citater om nytåret

december 23rd, 2020|0 Comments

Lyt til årets sidste artikel. Til årets sidste artikel har jeg samlet 10 inspirerende citater, der kredser om overgangen til et nyt år, at starte på en frisk og at finde motivation til små, men

  • Bedste år nogensinde

Dit bedste år nogensinde (det er ikke 2020)

december 17th, 2020|0 Comments

Lyt til denne uges artikel. Nu varer det ikke så længe. Om kort tid siger vi farvel til 2020. Jeg ved ikke, hvordan du har det, men det er en afsked, jeg er helt okay

Støt på 10er

 

2020-05-10T15:52:41+00:00

About the Author:

Jeg hedder Ole, og jeg skriver bøger og holder foredrag om undervisning og om at leve langsomt. Indtil videre er det blevet til seks anmelderroste bøger, og der er flere på vej. Jeg tror på, at de små skridt kan gøre en forskel for os, hvis vi tør tage dem med vedholdenhed og konsistens. Privat er jeg gift med Kirstine, far til Cecilie og Mikkel, bor i Ørestad og tilbringer sammen med familien mindst en måned om året i Sydøstasien.

Leave A Comment