af Ole Ditlev Nielsen | jun 24, 2023 | Bedre arbejdsliv, Simple living, Stresshåndtering
En af de mest spændende bøger, jeg er stødt på i år, er forskeren Avram Alperts “The Good-Enough Life”. Det er en bog, der er fuld af holdninger, giver nye perspektiver og som tør vende tingene på hovedet. Vi er en del af en kultur, der dikterer, at vi skal sætte høje...
af Ole Ditlev Nielsen | jun 17, 2023 | Simple life, Slow living, Stresshåndtering
Forfatteren og meditationsmesteren Jay Shetty, der har skrevet bogen Tænk som en munk, fortæller på et tidspunkt om et dyrecenter i en mindre by i Californien. Centret havde til formål at redde og hjælpe dyr, der var kommet til skade eller hjælpe dyr, der var blevet...
af Ole Ditlev Nielsen | jun 10, 2023 | Simple life, Simple living, Slow living
Du kender det sikkert. Du står i en butik, et storcenter eller måske er du online. Så er der noget, der fanger dit blik. Et lækkert stykke tøj, et smart redskab til køkkenet eller noget flot til dit hjem. Måske er det en farverig indpakning, et lækkert billede eller...
af Ole Ditlev Nielsen | jun 3, 2023 | Simple life, Slow life, Stresshåndtering
Der er et råd, som du sikkert har fået fra tid til anden: Du skal huske at være tro mod dig selv. Det er et fint råd. Ikke mindst fordi det modsatte perspektiv er skræmmende: At leve et liv, hvor vi ikke er tro mod os selv. Hvor der kommer en afstand mellem det...
af Ole Ditlev Nielsen | maj 27, 2023 | Simple living, Slow life, Slow living
Hvis du ønsker at gå fra et hurtigt til et langsomt liv, så er det ikke nødvendigt, at du laver alting om. Du kan i stedet fokusere på at udvikle nogle få, enkle vaner og holde fast i dem over tid. Det er det, vi kalder de tre kernevaner i slow living. Dem får du en...
