Blog 2018-03-09T13:07:35+00:00

Ole Ditlevs blog

Nej, du behøver ikke udnytte Corona-tiden (og hvorfor det er en dårlig idé at prøve på det)

I de seneste, meget mærkelige uger, har jeg modtaget en del nyhedsbreve og artikler fra mailinglister, som jeg egentlig er glad for. Mange har haft et nogenlunde enslydende budskab: Corona-krisen er også en chance. Den er noget, vi skal udnytte. De forskellige mailinglister har – alt efter den enkelte listes fokusområde – anbefalet mig: At rydde op derhjemme.

By | april 17th, 2020|Categories: Simple living, Slow living, Stresshåndtering|Tags: , , , |0 Comments

10 veje til selvkærlighed

Elsk dig selv først, så følger alt andet med. Du skal virkelig elske dig selv for at opnå noget i denne verden. - Lucille Ball Lucille Ball var fra 1930’erne og frem en meget kendt skuespillerinde. Komedieserien I Love Lucy var i 1950’erne det mest populære Tv-program i USA, og med dette citat havde Lucille Ball en virkelig,

Mindfulness for begyndere

Det er mærkelige tider lige nu. Coronavirussen hærger, og mange af os er isolerede i vores hjem. Vi ved ikke, hvor længe det varer, og der er en enorm usikkerhed forbundet med situationen. Vi spørger os selv: Vil mine kære overleve? Hvad med mit arbejde og min indkomst? Samfundsøkonomien? Mine børn? Skolen? Situationen ude i verden? Denne usikkerhed

Drop at lave resultater (og den ene ting, du kan gøre i dag)

For nogle uger siden – det var inden Corona-nedlukningen – var jeg en lørdag formiddag ude at gå en tur på Kalvebod Fælled. Det er et naturområde, som jeg bor lige ud til, og som jeg holder meget af. Den lørdag nød jeg den høje himmel, den friske blæst og rådyrene i skovbrynet. Jeg gik i mine egne

15 veje til at møde angst – tanker i en Corona-tid

Det er ikke så nemt. Spredningen af Corona-virus gennemsyrer i disse uger alting. Den enkeltes liv, samfundet, ja, verden i det hele taget. Der er allerede skrevet og sagt så meget om det hele, at jeg selv er begyndt at lukke lidt af. Jo, man skal holde sig opdateret på situationen og på myndighedernes anvisninger, men jeg browser

By | marts 21st, 2020|Categories: Simple living, Slow living, Stresshåndtering|Tags: , , , |0 Comments

Prik hul på Instaface-ballonen: Derfor skal du ignorere andre!

Hvis du er ligesom mig og de fleste andre mennesker, er du på et eller flere sociale medier. Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram, YouTube og hvad de alle sammen hedder. (Er du ikke på sociale medier, så har du min dybeste respekt. I så fald er den her artikel ikke relevant for dig, og jeg vil i stedet anbefale, at du