af Ole Ditlev Nielsen | okt 26, 2024 | Bedre arbejdsliv, Et ukonventionelt liv, Personlig udvikling
Jeg kender ikke nogen, der ikke ønsker at føle sig mere lykkelige. Det bor i os, denne stræben efter lykke, og det har det gjort i tusindvis af år. Men lykken er ikke noget, vi trækker i en automat. Den går sine egne veje, kommer, når vi mindst venter det, og den har...
af Ole Ditlev Nielsen | okt 5, 2024 | ChatGPT, Personlig udvikling, Stresshåndtering
En af dette års bedst sælgende bøger er Jonathan Haidts Den ængstelige generation – Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom. Der er gode grunde til dens popularitet. Det er en velskrevet og vigtig bog, hvis centrale pointer jeg...
af Ole Ditlev Nielsen | sep 28, 2024 | Et ukonventionelt liv, Personlig udvikling, Stresshåndtering
For nylig stødte jeg på et tal, der fik mig til at spærre øjnene op: 35.000! Det er tallet for, hvor mange beslutninger, vi mennesker træffer på et døgn. Da jeg hørte det, tænkte jeg, at det var så vildt, at det umuligt kunne passe. Det viste sig dog at være et...
af Ole Ditlev Nielsen | sep 21, 2024 | Personlig udvikling, Slow living, Stresshåndtering
Da jeg for mere end 20 år siden efter endt uddannelse fik mit første ”rigtige” job, var der et emne, der fyldte meget: Stress! Der var sygemeldinger med stressede, pressede kolleger og jeg kom også hurtigt til selv at løbe for stærkt. Der var gode intentioner,...
af Ole Ditlev Nielsen | sep 7, 2024 | Et ukonventionelt liv, Kreativitet, Personlig udvikling
Det er som om, at vores liv foregår i faser. I det første liv går vi i skole og tager en uddannelse. Vi får viden og kompetencer, og vi kommer ud på arbejdsmarkedet. I det andet liv etablerer vi os. Vi får fastansættelse og forfremmelser. Partnere og børn. Bil og...
af Ole Ditlev Nielsen | aug 31, 2024 | Personlig udvikling, Slow living, Stresshåndtering
Holder du pause, når du holder pause? Der er et meget udbredt råd, når vi taler om trivsel og balance i hverdagen: Du skal huske at holde pause! Det er indlysende rigtigt og derfor et godt råd. Pauser er vigtige. Det er dem, der gør, at du kan finde ro, lade dine...