af Ole Ditlev Nielsen | aug 6, 2022 | Bedre arbejdsliv, Slow living, Stresshåndtering
Så er det august, og måske oplever du noget i retning af det her? Du har haft en dejlig ferie, nydt den i fulde drag. Du oplevede en af de gode ting ved at gå ned i gear i ferien: At der var tid og ro til at reflektere over livet og dets tilstand. Måske nåede du i...
af Ole Ditlev Nielsen | jul 30, 2022 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Artiklen som podcast lyt her Måske har du her i sommer gået og tænkt, at du gerne vil lave noget om i dit liv? Måske ændre vaner og gå i en ny retning? Det kan for eksempel være i forhold til arbejde, stress, krop og sundhed eller dine relationer. Det er fint at...
af Ole Ditlev Nielsen | jul 2, 2022 | Ikke kategoriseret, Simple life, Slow life, Stresshåndtering
Matematikken er ret enkel. Hvis du bliver omkring 80 år gammel, så har du rundt regnet fire tusind uger til din rådighed. Det er den tid, du har. Det lyder jo af meget, men virkeligheden er, at tiden går hurtigt. Den har det med at forsvinde, som drivende skyer på...
af Ole Ditlev Nielsen | maj 15, 2022 | Simple life, Slow living, Stresshåndtering
Den lille, daglige pause er vigtig. At have små vaner, der får pulsen ned og sindet i ro gør en forskel for din trivsel og dit stressniveau. Du kan ikke køre i overhalingsbanen hele tiden, ikke altid trykke speederen i bund. Før eller siden løber du tør for benzin....
af Ole Ditlev Nielsen | maj 8, 2022 | Simple life, Slow life, Stresshåndtering
De sidste par uger har jeg brugt en del tid på vores tagterrasse. Den er godt slidt, og det var meningen, jeg skulle give træværket en tiltrængt overhaling, men det er endt med, at jeg har siddet og nydt udsigten over Kalvebod Fælled og læst en tankevækkende bog. Det...
af Ole Ditlev Nielsen | apr 23, 2022 | Bedre arbejdsliv, Kreativitet, Stresshåndtering
For nylig stødte jeg hos den amerikanske forfatter Robin Sharma på en metode til at realisere et drømmeprojekt. Metoden er simpel, til at overskue og realistisk. Jeg er selv gået i gang med den, og de foreløbige resultater er meget positive. Metoden hedder 90 + 90 +...
