af Ole Ditlev Nielsen | mar 26, 2018 | Bedre arbejdsliv, Et ukonventionelt liv, Stresshåndtering
Forfatteren Dan Buettner har skrevet en række spændende bøger om fænomenet blå zoner. Og hvad er så en blå zone, spørger du? Blå zoner er de steder i verden, hvor mennesker lever længst. Hvor andelen af mennesker der fylder hundrede er højest i forhold til...
af Ole Ditlev Nielsen | mar 14, 2018 | Bedre arbejdsliv, Et ukonventionelt liv, Stresshåndtering
Okay, det er en lidt hård periode det her. Foråret vil bare ikke komme. Man husker, ikke hvornår man har set solen sidst, og nu lover de sne og frost igen. To-do-listerne er lange, og lige om lidt går Danmark i stå med strejke og lockout. Chefen beder om evaluering,...
af Ole Ditlev Nielsen | mar 9, 2018 | Bedre arbejdsliv, Stresshåndtering, Undervisning
Så er vi her igen. I en konfliktsituation mellem arbejdsgivere og lønmodtagere i den offentlige sektor. Strejkevarsler er udsendt, og Sophie Løhde har som bannerfører for arbejdsgiversiden svaret benhårdt igen med en storlockout, der skal lægge Danmark ned. I...
af Ole Ditlev Nielsen | mar 2, 2018 | Et ukonventionelt liv, Rejseliv, Stresshåndtering
Tag toget ud til lufthavnen. Check ind og print dit boardingkort i en automat. Gå op ad rulletrappen i Terminal 2, forbi security. Drik en kop kaffe, mens du venter på dit fly. Gå ud til gaten og stig ombord. Sæt dig til rette, nik venligt til din sidemand. Flyv væk....
af Ole Ditlev Nielsen | feb 22, 2018 | Bedre arbejdsliv, Et ukonventionelt liv, Stresshåndtering
Vi bruger en del af vores tid på at bygge noget nyt. Nye ideer. Nye projekter. Nye undervisningsforløb, hvis vi er lærere. At få nye kontakter og forbindelser. Nye ting, som vi for få uger siden slet ikke havde forestillet os, var en mulighed. Endvidere bruger vi...
af Ole Ditlev Nielsen | feb 12, 2018 | Bedre arbejdsliv, Stresshåndtering, Undervisning
Denne uge startede med en dårlig nyhed. Ifølge denne stress-undersøgelse foretaget af Epinion og LO har 14 procent af alle lønmodtagere det så skidt psykisk, at de tager medicin mindst en gang om ugen, inden de går på arbejde. Presset for at klare pligterne,...
