Der er to veje, du kan gå, hvis du ønsker at leve et langsomt liv.
Den store vej, hvor du for eksempel siger dit job op, bliver selvforsynende og i det hele taget rykker dit liv op med rode.
Eller:
Den lille vej, hvor du begynder at gøre langsomme ting. Der, hvor du med små skridt føjer langsomhed til dine dage.
Du får mig ikke til at sige, at den ene vej er bedre end den anden. Det handler om, hvor du er i livet, og hvad der passer bedst til dig. For mange af os, tror jeg den lille vej, er den mest realistiske rute til slow living. Det var sådan, jeg selv begyndte. Jeg startede med at vandre på den lille vej, inden jeg efter mange og lange overvejelser besluttede mig for at bevæge mig ind på den store vej.
Hvad er langsomme ting?
Måske spekulerer du på, hvad jeg mener med langsomme ting? Her er nogle eksempler.
- Drikke en kop te i stilhed.
- Skrive dagbog.
- Gå en tur i frisk luft, uden din telefon eller et par høretelefoner i ørerne.
- Lave slow food.
- Fordybe dig i en samtale med en god ven.
- Tage på et mikroeventyr.
- Læse.
- Snitte i træ.
- Meditere.
- Cykle en tur i skoven.
- Sidde ved et vindue, badet i lys og ingenting foretage dig.
- Gå tidligt i seng.
- Stå af toget eller parkere lidt længere væk fra det sted, du skal hen, og gå resten ad vejen.
- Prøve kalligrafi.
- Sidde på en græsplæne om aftenen, se mørket falde på, lægge dig på ryggen og kigge op på stjernerne.
- Beskære og vande potteplanter og blomster.
Det er blot nogle forslag. Der er så mange langsomme ting, du kan gøre. Ting, som hverken kræver penge, eller at du lægger dit liv om i alle henseender.
De langsomme ting er et livsvalg
Tænk på dagen i dag. Måske har du forskellige planer og gøremål. Måske kræver de noget af dig. Måske vil de gøre dig træt.
Når du i aften har lidt ro omkring, kan du gøre to ting.
Du kan surfe ned over dine feeds på sociale medier og se et par afsnit af en serie på en streamingtjeneste.
Eller du kan gøre langsomme ting. Du kan lægge din telefon på køkkenbordet, tage et par sko på og gå en aftentur. Du kan lytte til fuglenes aftensang, mærke vinden i dit hår og jorden under dine fødder.
Det er et valg, du træffer. Vælger du at gøre langsomme ting til en daglig vane, får du et roligere liv. Det får du, uden du behøver at forandre alting. Du kan vælge den lille vej til slow living.
Lån lydbøger og e-bøger gratis på eReolen
Slow living – sænk tempoet og lev et liv med mening
Her er en lettilgængelig håndbog til dig, der vil leve langsomt og enkelt. Du får en introduktion til den verdensomspændende langsombevægelse og et væld af praktiske tips til slow living. Bogen kan lånes både som e-bog og lydbog.
Livseksperimenter – en ukonventionel guide til et frit og kreativt liv
Denne bog giver dig motivation og praktiske tips til at gå en anden vej i tilværelsen. Dermed får du inspiration til at begynde igen og leve et liv med mening, kreativitet og balance.