Naturen i hverdagen

Naturen i hverdagen

Der er ét råd, der går igen, når du hører anbefalinger til, hvordan du kan leve et liv med mindre stress og mere ro: Kom ud i naturen! Det er også et godt råd. Der er solid, forskningsmæssig dokumentation for, at det har positive effekter på dit mentale helbred, når...