af Ole Ditlev Nielsen | jun 23, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Du kender det. Du sætter et stykke musik på, derhjemme eller i et par høretelefoner mens du sidder i et tog. Alt efter hvad du har valgt, kan musikken gøre dig energifyldt, rolig eller hensætte dig i melankoli. Eller med andre ord: Musikken påvirker din hjerne. Det...
af Ole Ditlev Nielsen | jun 17, 2021 | Bedre arbejdsliv, Simple living, Stresshåndtering
Der er et mantra, der dikterer, hvordan vi skal leve det moderne liv. I store træk lyder det sådan her: Vi skal nå så meget som muligt på så lidt tid som muligt. Det er jeg ikke så vild med, af flere grunde. For det første siger det ikke noget om, hvad vi når. Om det...
af Ole Ditlev Nielsen | maj 27, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Forleden fik jeg fortalt denne historie: En ældre mand gik langsomt langs stranden. Det var morgenen efter en storm, og der var skyllet et væld af ting op på strandens bred. Blandt disse var en lang række søstjerner, der nu lå og tørstede i sandet. Manden mødte en ung...
af Ole Ditlev Nielsen | maj 20, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Forleden lyttede jeg til en episode af min yndlingspodcast, Brøndbylyd. Præsten i Tårnby Kirke, Karsten Møller Hansen, var blandt gæsterne. Han talte om begreberne håb og tro, og selvom det er en podcast for fodboldnørder som mig, så var der noget interessant i den...
af Ole Ditlev Nielsen | maj 8, 2021 | Simple living, Slow living, Stresshåndtering
Det er noget tricky noget, det her med lykken. Der er ikke nogen af os, der går rundt og siger, at vi foretrækker at være ulykkelige. Samtidig ved vi godt, at lykken ikke er noget, vi trækker i en automat. Den er der, findes i gode øjeblikke, men så har den det med at...
